Blog dành riêng cho cánh mày râu

TRUEMEN - Thực phẩm bảo vệ hạnh phúc

TRUEMEN kết hợp tinh chất từ dược liệu quý và Tây y đem đến cho bạn giải pháp an toàn và bền vững cho nam giới yếu sinh lý

Đặt hàng

Sức khỏe tình dục nam giới - Quan hệ thế nào để an toàn và đảm bảo nhất?

Cũng giống nữ giới, tình dục với nam giới là một trong những yếu tố quan trọng hàng đầu trong đời sống vợ chồng. Tuy nhiên, quan hệ thế nào cho đúng và bảo đảm là điều không phải ai cũng biết. Bài viết này sẽ mang đến cho bạn một số kiến thức trong quan hệ tình dục để đảm bảo đời sống hôn nhân luôn viên mãn.

1- Tần suất quan hệ tình dục bao nhiều là vừa ?

Sức khỏe tình dục nam giới - Quan hệ thế nào để an toàn và đảm bảo nhất?

Thông thường, tùy mỗi độ tuổi hoặc thể trạng khác nhau thì mức độ sinh hoạt tình dục sẽ ít nhiều khác nhau. Phổ biến nhất là suy nghĩ số lần quan hệ càng nhiều thì tình cảm vợ chồng sẽ lên cao và bền vững hơn. Tuy nhiên, trên thực tế, mối quan hệ tình cảm vợ chồng chỉ có thể trở nên tốt đẹp khi chất lượng đời sống tình dục của cả hai được đảm bảo. Dù tần suất quan hệ có thường xuyên nhưng nếu người chồng không quan tâm đến cảm xúc và suy nghĩ của vợ mà chỉ chăm chăm đến việc "lên đỉnh" và thỏa mãn nhu cầu của cá nhân thì tình cảm vợ chồng sẽ không gắn kết là bao nhiêu vì trên thực tế, người "hưởng lợi" là bạn, còn vợ bạn chưa kịp thỏa mãn thì tâm lý ít nhiều sẽ bị ảnh hưởng. 

Theo chuyên gia y tế và chuyên gia tâm lý, các cặp đôi không nên quá quan trọng số lượng mà quan trọng nhất là sự quan tâm, chia sẻ, yêu thương và chất lượng khi quan hệ tình dục. Các nghiên cứu cho thấy sức khỏe sinh lý, tình cảm của các cặp vợ chồng sẽ tốt hơn nếu có tần suất quan hệ nam nữ đều đặn, tối thiểu là một lần một tuần và nghiên cứu tại Mỹ đã chỉ ra rằng tần suất “yêu” quá dày có thể làm giảm ham muốn tình dục.

Không có một con số cụ thể về số lần quan hệ tình dục, nhưng theo kinh nghiệm có quy luật “số 9” thường được áp dụng để tính tần suất “yêu” cho các cặp đôi dựa trên độ tuổi: Số đầu của tuổi × 9 = Số lần  làm chuyện ấy trong 1 tuần. Cụ thể:

Từ 20 – 29 tuổi (2 x 9 = 18) tương đương 1 tuần quan hệ 8 lần

Từ 30 – 39 tuổi (3 x 9 = 27) tương đương 2 tuần quan hệ 7 lần

Từ 40 – 49 tuổi (4 x 9 = 36) tương đương 3 tuần quan hệ 6 lần

Từ 50 – 59 tuổi (5 x 9 = 45) tương đương 4 tuần quan hệ 5 lần

Từ 60 – 69 tuổi (6 x 9 = 54) tương đương 5 tuần quan hệ 4 lần

Các cặp đôi có thể dựa vào con số này để thực hiện số lần quan hệ tình dục theo từng độ tuổi, đương nhiên, đây không phải là những con số cố định và đều đúng với tất cả mọi người mà theo đó, tùy vào sức khỏe và nhu cầu riêng của mỗi người mà tần suất yêu sẽ nhiều hay ít. 

2- Làm thế nào để tốt cho sức khỏe nam giới khi quan hệ?

Sức khỏe tình dục nam giới - Quan hệ thế nào để an toàn và đảm bảo nhất?

Thông thường, nhu cầu sinh lý nam giới thường cao hơn nữ giới, nhất là khi nam giới bước vào độ tuổi 20-30. Lúc này, nam giới có nhu cầu tình dục rất cao nhưng không phải vì thế mà nam giới "bất chấp" muốn quan hệ thế nào cũng được mà không hề để ý đến việc an toàn và bảo đảm sức khỏe cho mình. 

- Không nên quan hệ trong ngày "đèn đỏ" của phụ nữ: Lý do đơn giản là vì, quan hệ trong thời kỳ đèn đỏ dễ khiến cả hai mắc một số bệnh lây qua đường tình dục. Hơn nữa, những lúc thế này, bộ phận sinh dục nữ rất nhạy cảm nên dễ mắc một số bất thường không như mong muốn, ví dụ như dễ gây nhiễm trùng bởi sự cân bằng acid và kiềm ở âm đạo trong thời gian này thay đổi tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh viêm âm đạo hay nhiễm khuẩn tiết niệu.

- Phụ nữ thích được "quan hệ" trong thời kỳ rụng trứng: Lý do khiến phái nữ thích được quan hệ trong thời kỳ rụng trứng là bởi nồng độ hormon sinh dục thời điểm này tăng cao khiến người phụ nữ có ham muốn mãnh liệt nhất, đồng thời vùng kín tiết nhiều dịch hơn, ẩm ướt hơn, thuận lợi cho quá trình giao hợp. Nam giới có thể nhận biết thời điểm vàng này thông qua một số biểu hiện như: người phụ nữ có xu hướng ăn mặc trang điểm điệu đà hơn, da dẻ hồng hào, ánh mắt long lanh, bước chân nhẹ nhàng toát lên vẻ nữ tính cực kỳ quyến rũ. Đàn ông hãy cố gắng tận dụng cơ hội này để hòa hợp chuyện chăn gối giữa hai vợ chồng.

Ngoài ra, để đời sống tình dục đảm bảo cho cả hai, nhất là khi người vợ đang mang bầu, người đàn ông phải lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp nhất, tránh làm ảnh hưởng cho cả mẹ bầu và thai nhi trong bụng. Nên nhớ, sự an toàn của mẹ bầu và thai nhi là điều đàn ông nên quan tâm trước nhất trong trường hợp này, tránh trường hợp chỉ vì muốn giải quyết "cơn thèm" mà bất chấp sức khỏe và sự an toàn của hai mẹ con.

Một điều không thể bỏ qua, đó là dù vợ chồng lấy nhau 5, 10 hoặc 20 năm thì cũng không bao giờ nên bỏ qua "khúc dạo đầu" vì thông thường, phụ nữ lâu đạt được thời gian "lên đỉnh" hơn đàn ông. Bởi vậy, một người đàn ông tâm lý và hiểu biết sẽ không chỉ quan tâm đến cảm xúc của riêng mình mà bỏ mặc xúc cảm đối phương. Bên cạnh đó, nam giới nên vệ sinh thân thể và bộ phận sinh dục sạch sẽ , đồng thời sử dụng bao cao su khi quan hệ lần đầu với một "đối tác" nào đó, việc làm này là để ngăn chặn một số căn bệnh có thể lây qua đường tình dục, giúp bạn có một đời sống tình dục an toàn và đảm bảo hơn. 

TRUEMEN - Bản lĩnh đàn ông 3 trong 1

Kích thích ham muốn

TRUEMEN tăng cường khả năng ham muốn, tăng khoái cảm

Hỗ trợ sinh lý

Kéo dài thời gian quan hệ, chống xuất tinh sớm, tăng cương cứng

Hỗ trợ bệnh lý

Bổ thận, hỗ trợ điều trị thận lọc độc tố tốt hơn, cải thiện chất lượng tinh trùng

18002074